Deze maand hebben we de volgende boekensuggestie voor jou:

Het grote depri Doe-Boek

Waarom zijn boeken over burn-out & depressie geschreven, terwijl je vaak niet kan lezen? Illustratrice Marieke maakte, eenmaal beter, dit handgetekende doe-boek voor zichzelf. Nu is ’t er voor jou.

Waarom zijn boeken over burn-out & depressie geschreven, terwijl je vaak niet kan lezen? Illustratrice Marieke maakte, eenmaal beter, dit handgetekende doe-boek voor zichzelf. Nu is ’t er voor jou.

De schrijfster neemt je in het boek bij de hand, met veel liefde, humor en geduld. Het gaat niet over hoe ze zich voelde, ow nee. Het gaat erover hoe ze zichzelf, en nu jou, stap voor stap weer uit zou loodsen. In 5 heldere fases reis je als lezer van ‘alarm’ (‘help komt dit ooit nog goed?!’) terug naar rust. Het boek vertelt: “Het komt echt goed. Want ik geloof in jou, zelfs als je dat zelf (nog) even niet kan.”

‘Het Grote Depri Doe-Boek’ is daarmee een bijzonder kleurrijk, praktisch en uplifting werk: – een doe-boek – 228 pagina’s met oefeningen, verhalen, tips en trucs. “Want je wordt niet beter door wat je denkt, maar door wat je doet” (Marieke heeft alles in dit boek echt gedaan). – 100% handgetekend – omdat lezen vaak zo lastig is als ’t druk is in je hoofd. – met ruimte – voor al je aantekeningen. Want dit is jouw reis. Samenvattend kan

‘Het Grote Depri Doe-Boek’ een dagelijkse hulp zijn voor iedereen met een burn-out of depressie; of een bijzonder kado voor een geliefde, buurman of familielid in een diepe dip. Want ook al ga je al naar een coach of psycholoog. Wat doe je in de tussentijd als je thuis op de bank zit? Daarvoor is dit boek.

“Hoe blijf je creatief als je een drukke baan hebt en je constant denkt aan alle taken die nog afgerond moeten worden? In deze aflevering van De Minder Werken Podcast hebben we het over creatief zijn in je werk. Wat werkt wél en wat moet je vooral niet doen? (spoiler: een groepsbrainstorm) Volkskrant-journalist Anna van den Breemer gaat in gesprek met Carsten de Dreu, hoogleraar Sociale- en Organisatie Psychologie aan de Universiteit Leiden en Gedragseconomie aan de Universiteit van Amsterdam. Ook hoor je hoe Maartje Slijpen, een creative director bij KesselsKramer, originele campagnes verzint.”

Hoe blijf je creatief op je werk? – Minder Werken – de Volkskrant podcasts

FLOW trapt de TOP-campagne af met een inspirerend webinar op 20 september 2022 van 10-12 uur. Verrassende sprekers gaan in op werkdruk en agressie en laten je net even anders kijken. Mis het niet en schrijf je nu alvast in.

Hoewel het ook belangrijk is dat medewerkers zelf leren omgaan met werkdruk, stress & agressie, ligt de focus van de campagne op de bronaanpak en wat kunnen we op dat vlak van elkaar leren. Dit webinar is daarom primair voor werkgevers (directeur-bestuurder, leidinggevende, HR) en OR.

De 1e etappe van Tour Du Nord zit erop! Op 19 mei mocht woningcorporatie Woonborg het spits afbijten en wat hebben ze dat goed gedaan! Het enthousiasme spatte er vanaf en er was een groot peloton aanwezig. We werden meegenomen in een super interessant verhaal, over de unieke manier waarop ze bij Woonborg de bewonersparticipatie bij verduurzamings- en nieuwbouwprojecten aanvliegen. Een werkwijze waar de menselijke kant en de communicatie met bewoners voorop staat.

Zijn jullie klaar voor de 2^e etappe? Deze vindt plaats op donderdag 14 juli en wordt georganiseerd door de Groningse woningcorporaties Nijestee & Lefier.

Op naar het noorden, want woningcorporaties Nijestee & Lefier willen jullie graag laten zien wat zij allemaal aan leefbaarheid doen in de stad Groningen. En dat doen ze zoals een echte tour betaamt, op de fiets!

Lees hier het hele programma en bekijk de filmpjes van Nijestee en Lefier!