Is dit voor jou ook zo herkenbaar?

• Op je werk heb je het veel te druk. Toch zeg je ‘ja’ als je leidinggevende vraagt om nog een extra klus op te pakken.
• Na een lange werkweek verlang je naar een relaxte avond op de bank. Toch zeg je ‘ja’ als je vriend vraagt of je mee gaat naar de kroeg. Je wilt geen spelbreker zijn.
• De juf van je dochter vraagt of je toch wilt helpen met pepernoten bakken op school. Op de oproep in de schoolapp kwam te weinig reactie. Om de juf én je dochter niet teleur te stellen ruil je met je werk om ook deze klus te klaren.

Er zijn momenten, zowel in je werk als privé, waarin je liever nee zegt. Toch zeg je ja, omdat je bang bent dat dit tot gedoe leidt. Hoe kun je duidelijk ‘nee’ zeggen zonder dat het ongemakkelijk wordt? En  hoe houd je de relatie met de ander tegelijkertijd goed?

Wat leer je?

In de workshop ‘Nee zeggen zonder gedoe’ leer je met zelfvertrouwen je grenzen aan te geven én de relatie met de ander goed te houden. Je oefent met lastige situaties waarin het zeggen van ‘nee’ uitdagend voelt.

Na deze workshop:

• Kun je duidelijk en vriendelijk aangeven wat je wilt.
• Je weet wat er gebeurt na jouw ‘nee’.
• Je helpt anderen hun verontwaardiging om te zetten in begrip en acceptatie.

Voor wie is deze workshop geschikt?

Deze workshop is ideaal voor iedereen die zijn eigen grenzen beter wil leren bewaken. Zowel op de werkvloer als privé.

Wanneer is de workshop?

De workshop is op woensdag 4 december van 9.00 – 12.30 uur in De Knipe, vlakbij Heerenveen. Deelname kost € 195 per persoon exclusief btw.

Ben jij klaar om zonder gedoe ‘nee’ te zeggen en jouw grenzen duidelijk te maken? Meld je dan aan voor de training!

Donderdag waren wij te gast bij Groninger Huis voor een kantine bijeenkomst. Tijdens deze kantine bijeenkomt werden de collega’s geïnformeerd of soms geïntroduceerd met de diensten van Loopbaaninitiatief. Een interactief uurtje met vragen over je loopbaan en informatie over wat je bij ons kunt halen.

Ben jij benieuwd wat we voor jou kunnen doen? Neem gerust contact met ons op!

 

Heeft één van je medewerkers schulden, of vermoed je dat dit het geval is? Er zijn vroege signalen die hierop kunnen wijzen. Maar welke zijn dit? En hoe maak je dit bespreekbaar? Ontdek tijdens het webinar van arbodienst mkbasics.nl op woensdag 30 oktober hoe je als werkgever effectieve ondersteuning biedt bij schuldenproblematiek.

Over de spreker

Leonie Westendorp heeft een ruime ervaring op het gebied van HR en Budgetcoaching. Dankzij haar achtergrond en het vermogen om zich in zowel de werkgever als de medewerker te verplaatsen, is Leonie een ideale sparringpartner op het gebied van schuldenproblematiek op de werkvloer.

Bron: www.mkbasics.nl

Er zijn nogal wat persoonlijkheidstesten. Welke moet je kiezen, wat zijn de belangrijkste verschillen, hoe accuraat zijn ze, en vooral: wat heb je er eigenlijk aan?

Wat voor persoon ben ik? Een vraag die we onszelf allemaal weleens stellen. Dat kijkje naar binnen is best mistig, we zijn tenslotte niet allemaal gezegend met een sterk ontwikkeld zelf-analytisch vermogen. Persoonlijkheidstesten zijn een shortcut naar zelfinzicht, je kunt ze gebruiken voor je carrièreplanning en je persoonlijke en professionele ontwikkeling. Maar er zijn best veel van die testen, dus welke kies je om het dichtst bij jouw echte persoonlijkheid te komen? Hieronder bespreken we enkele van de vele beschikbare testen. Hopelijk vind je er een die je jezelf helpt vinden.

• Big Five: Een van de bekendste en meestgebruikte modellen. Deze theorie onderscheidt vijf dimensies van je persoonlijkheid: openheid voor ervaringen (versus geslotenheid), consciëntieusheid/zorgvuldigheid (versus laksheid), extraversie (versus introversie), vriendelijkheid (versus antagonisme), en neuroticisme (versus stabiliteit). Deze test wordt veel gebruikt in psychologisch onderzoek en personeelsselectie. Je leert je sterke kanten en uitdagingen kennen.
• HEXACO: Dit wordt wel omschreven als een uitbreiding van de Big Five vanwege de toevoeging van een zesde dimensie: integriteit. HEXACO doet voorspellingen over onder meer werkprestaties, contraproductief gedrag en moreel handelen.
• Myers-Briggs Type Indicator (MBTI): Deze test wordt wereldwijd ingezet voor de ontwikkeling van individuen, teams en organisaties. De basis is een vragenlijst met 88 items, gevolgd door zelfonderzoek en interactieve coaching. De MBTI helpt mensen begrijpen hoe ze informatie verwerken en beslissingen nemen.
• DISC: DISC staat voor Dominantie, Invloed, Stabiliteit, Conformisme. De test is populair in zakelijke omgevingen vanwege de focus op werkgedrag en communicatie. DISC geeft onder meer weer hoe je overkomt in de communicatie met je omgeving, en hoe je omgaat met uitdagingen en problemen.
• Enneagram: Dit model deelt persoonlijkheden in negen typen in; elk met hun eigen kernmotivaties en angsten. Een Enneagram-test biedt inzicht in persoonlijke ontwikkeling en interpersoonlijke dynamiek. De test gaat niet alleen uit van gedrag, maar ook van drijfveren en motivatie.

Waarom een persoonlijkheidstest?

In vacatures worden soms bepaalde persoonlijke eigenschappen gevraagd, zoals ‘doorzetter’ of ‘assertief’. Door een persoonlijkheidstest te doen weet je beter of jij die eigenschappen bezit. De testen kunnen organisaties ook helpen bij het samenstellen van teams. De leiding kan onderzoeken welke persoonlijkheden goed samenwerken, en zo de efficiëntie en productiviteit van teams verbeteren.

Gemoedstoestand

Hoewel persoonlijkheidstesten nuttig kunnen zijn, is er over hun betrouwbaarheid en validiteit wel discussie. Sommige testen hebben een steviger wetenschappelijke onderbouwing en worden ondersteund door veel onderzoek, zoals Big Five en HEXACO. Dit maakt hen tot betrouwbare keuzes voor professioneel gebruik.

De grootste zwakten van persoonlijkheidstests zijn contextafhankelijkheid en de zogenaamde self-report bias. Het invullen is afhankelijk van je gemoedstoestand op het moment dat je de test doet en je omgeving. Morgen vul je hem misschien weer anders in. En omdat de meeste persoonlijkheidstesten zelfbeoordelingen zijn, kunnen ze onderhevig zijn aan bias: mensen kunnen zichzelf onbewust positiever presenteren, waardoor de resultaten vertekenen.

Kritische kijk

Persoonlijkheidstesten kunnen een handig hulpmiddel zijn voor zelfinzicht, ontwikkeling, carrièreplanning en verbetering van teamdynamiek. Wees je wel bewust van de beperkingen en betrouwbaarheid ervan. Kies de test die bij je past en kijk kritisch naar de resultaten. Nieuwsgierig geworden? Doe dan hier de mini Big Five-persoonlijkheidstest van 123test.

Doe hier de test >>>

Bron: www.intermediair.nl