Liever assertiever

 

Durf jij nee te zeggen? En te zeggen wat je denkt en voelt? Er gebeurt iets, of de ander zegt iets, en ineens ga je volkomen automatisch in de afhankelijke stand. Of je reageert juist op het agressieve af. Een grote uitdaging bij het goed voor jezelf zorgen is om je meer en beter bewust te worden. Bewust van wat jouw verlangens zijn, welke behoeftes jij hebt en die vervolgens tijdig op een effectieve manier communiceren. De praktijk is echter meestal anders...

 

De training 'Liever assertiever' vindt eind november / begin december plaats. In september volgt meer informatie.