Grip op je Tijd, Taak & Energie (individueel)

 

 

Na deze praktische time management training weet je op welke knoppen je zélf kunt drukken om minder werkstress te ervaren, passend bij jouw eigen situatie en persoonlijkheid. En: je hebt ervaren dat het helemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn om meer grip te creëren op je werkdag. De boodschap is: je kunt er vandaag al mee beginnen. Sterker nog: we gaan meteen aan de slag met het organiseren van jouw eigen workflow! Na deze training heb je een georganiseerde mailbox en werkplanning én een opgeruimde geest. En: je krijgt tips over het optimaliseren van je energieniveau.

Voor wie?
Deze training is geschikt voor jou als je vooral in praktische zin en op individuele basis iets wilt doen aan jouw hoge werkdruk. Denk aan timemanagement, e-mailbeheer, tips over energiemanagement en inzicht in je eigen gedragspatronen.

Duur van de individuele training

Je kiest zelf of je behoefte hebt aan 1 dagdeel of 2 x 3 uur training.
Ook kun je desgewenst gebruik maken van DICS test. De DISC Persoonlijke Stijl geeft jouw gedragsvoorkeursstijlen weer en geeft ons extra inzicht in waar jouw manier van werken op gebaseerd is. De vragenlijst geeft een mooi beeld van jouw kwaliteiten en valkuilen en nodigt uit tot een verhelderend coaching gesprek. Meer over DISC.

Resultaten van de training
In algemene zin: Meer grip op je werkdag!

 

Kies je voor 1 dagdeel? Dan:

  • Mailbox op orde en inbox zero
  • Overzicht en inzicht in workload
  • Tips & trucs Outlook
  • Agenda op orde: we gaan direct aan de slag met het optimaliseren van jouw agenda
  • Inzicht in jouw kwaliteiten en valkuilen als het gaat om de uitvoering van je taken

 

Kies je voor 2 x 3 uur? Dan:

  • Zie bovenstaande (dagdeel 1)
  • Eventueel: basisstructuur voor fysieke werkomgeving (bureau, kasten, to do mappen)
  • Kennis over managen van verwachtingen
  • Korte metten met jouw tijdsverstoorders (afhankelijk van jouw behoefte): o.a. uitstelgedrag, managen van afleiders en weg met al die aapjes op je schouder!
  • Inzicht in hoe het brein werkt bij leren & ontwikkelen. Hierbij krijg je ook antwoord op de vraag waarom nieuwe gewoonten aanleren zo lastig is
  • Concrete tips over hoe je je goede voornemens WEL goed kunt vasthouden
  • Boost your energy - inzicht: welke praktische dingen kun je zelf doen om jouw energieniveau op peil te houden?

 

Trainer
De trainer is business organizer en timemanagementspecialist Sandra van Dijk. In dit filmpje stelt zij zich voor en klik hier voor meer informatie over Sandra.

Data, locatie en kosten
De training vindt plaats op jouw eigen werkplek (of in een stilteruimte in de buurt van jouw werkplek). De datum is flexibel en in overleg in te plannen met Sandra.
De prijs voor 1 dagdeel: € 675,-.
De prijs voor 2 x 3 uur: € 975,-.
Wil je een persoonlijke rapportage? Dat kost € 150,-.
Wil je gebruik maken van DISC? Dat kost € 360,-.
De prijzen zijn exclusief reiskosten van € 0,25 per kilometer.

Interesse?
Meld je dan aan via info@loopbaaninitiatief.nl!.